Паж Облаков. Ум

Вы пришли ко мне с самой великой проблемой и самым великим даром, которым обладает человек. Это Ум. Вы видите на карте этого человечка, пойманного в клетку из собственных мыслей? Он окружен образами, идеями, суждениями... но небо – чистое, бескрайнее небо сознания – находится прямо за этой клеткой. Он просто его не видит.

Это и есть состояние почти каждого человека. Ум – это механизм. Прекрасный механизм, биокомпьютер, который дан вам для решения практических задач. Вам нужно посчитать деньги – используйте ум. Вам нужно построить мост – используйте ум. Но что вы делаете? Вы позволяете этому механизму работать двадцать четыре часа в сутки. Он гудит, шумит, комментирует, судит, сравнивает, беспокоится о прошлом, которого уже нет, и тревожится о будущем, которое еще не наступило. А «здесь и сейчас», единственная реальность, которая существует, полностью упускается.

Ум – это не вы. Вы – это тот, кто наблюдает за умом. Вы – это сознание, свидетель. Но вы так отождествились с этим болтливым слугой, что поверили, будто вы и есть этот голос в голове. Вы говорите: «Я думаю». Кто этот «я», который думает? Разве вы не можете наблюдать за мыслью? Если можете, значит, вы отдельны от нее. Мысль приходит и уходит, как облако на небе. А вы – это небо. Небо не бывает потревожено облаками, оно остается незатронутым, чистым, безграничным.

Карта «Ум» появляется тогда, когда вы запутались в своей собственной интеллектуальной паутине. Вы слишком много анализируете. Слишком много взвешиваете «за» и «против». Вы пытаетесь понять жизнь умом, но жизнь – это таинство, ее можно только прожить, пережить, но не понять. Понимание – это побочный продукт переживания, а не наоборот.

Перестаньте пытаться всё «выяснить». Шум в вашей голове создает иллюзию деятельности, но на самом деле это просто паралич. Вы топчетесь на месте, пережевывая одни и те же мысли. Это похоже на компьютер, который завис, выполняя одну и ту же бесполезную операцию.

Что же делать? Не бороться. Борьба с умом – это тоже игра ума. Ум любит борьбу, он питается конфликтом. Просто наблюдайте. Станьте безразличным свидетелем. Пришла мысль – хорошо. Ушла – тоже хорошо. Не цепляйтесь, не отталкивайте. Позвольте мыслям течь, как реке, а сами сидите на берегу и просто смотрите. И в этом простом смотрении вы вдруг обнаружите паузы, мгновения тишины между мыслями. Эти мгновения – двери в ваше истинное существо, в медитацию.

Ум – хороший слуга, но ужасный хозяин. Пришло время поставить его на место. Используйте его, когда он нужен, а потом выключайте. И наслаждайтесь тишиной, которая и есть ваша подлинная природа.

Общий совет: Перестаньте верить каждому своему помыслу. Ваши мысли – это не факты, а лишь ментальный шум, который заслоняет от вас реальность.

Отношения: Ваш ум создает проблемы там, где их нет. Прекратите анализировать партнера и «разбирать по косточкам» ваши отношения, просто будьте в них тотально.

Профессия: Чрезмерный анализ и обдумывание приводят к ступору и нерешительности. Доверьтесь интуитивному отклику, а не логическим построениям.

Финансы: Не поддавайтесь на сложные схемы и интеллектуальные уловки. Сейчас ваш ум может завести вас в ловушку страха или жадности, что приведет к потерям.

Здоровье: Ваше физическое состояние страдает от ментального напряжения и стресса. Медитация и практики осознанности помогут успокоить ум и исцелить тело.

Ответ Да/Нет: Неопределенно. Ум одновременно говорит и «да», и «нет», создавая путаницу. Истинный ответ находится за пределами ума.

Совет дня: Сегодня попробуйте хотя бы на пять минут просто посидеть в тишине, наблюдая за своими мыслями, как за проплывающими облаками, не вовлекаясь в них.